كورس الثقة بالنفس
تكمن أهمية الثقة بالنفس في إحتياجنا لها على المستوى الفردي في كافة جوانب الحياة.
كذلك تتجلى أهميتها في كونها مسألة يجب أن نربي عليها أطفالنا ليتمكنوا من بناء مستقبلهم المشرق دون ضياع في مخططات غيرهم.
الثقة بالنفس ليست مجرد مهارة نكتسبها حين نحتاجها فحسب بل هي سلوك دائم نتعاطى به مع كافة علاقاتنا بكافة أشكالها الحياتية
في كورس الثقة بالنفس كباقي كورساتنا نهدف إلى إحداث تغيير نوعي في ذات الفرد يجعله إكثر قدرة وقوة وحرية وعزة ليخوض تجربة الحياة الجريئة جاعلا قراره بيده، مالكا زمام المبادرة، متلذذا بكل جديد، مغامرا جريئا دون خوف أو خجل أو توتر أو تردد
ماذا أستفيد من كورس الثقة بالنفس
ستكون قادرا على تحديد هدفك بوضوح
ستنهي أي،شكوك ناحية قدراتك على تحقيق أهدافك
ستنهي أي مخاوف من تحقيق أهدافك
ستنهي التردد والحيرة في إتخاذ القرارات
ستكون قادرا على التعبير عن ذاتك ومشاعرك دون خوف أو خجل
ستكون قادرا على التحدث أمام الجمهور قادرا على التسويق لنفسك ومهاراتك
لاتتأثر بآراء الآخرين سلبيا أو نقدهم
ستغير نظرتك السلبية عن الله أو نظرتك عن نظرة الله لك
وغير ذلك من الفوائد التي ستنعكس على حياتك كلها باذن الله
محاور الكورس
تعريف الثقة بالنفس
فلسفة الثقة بالنفس
تمرين
هل الثقة بالنفس مكتسبة أم فطرية ؟
كيف تم إكتسابك لضعف الثقة بالنفس؟
المصادر التي أكسبتك ضعف الثقة بالنفس؟
بعض مظاهر الثقة بالنفس ( تمرين القياس )
مظاهر الثقة بالنفس ( تمرين )
الشاكرات
كيف تكون واثق بنفسك؟
طرفي الثقة بالنفس
تعريف تقبل الذات
الأصل في تقبل الذات فطري أم مكتسب؟
لما لا يتقبل الشخص ذاته؟
كيف تتقبل ذاتك مطلقا؟
ملحق تقبل الذات
من النظري إلى التطبيق الى العملي
توكيد الذات:
تعريف توكيد الذات
فطري أم مكتسب؟
الحاجة لتوكيد الذات وفوائده
مستويات توكيد الذات
لماذا لا يؤكد الناس ذواتهم؟
أهم المعتقدات المعيقة لتوكيد الذت
كيف تؤكد ذاتك وتعبر عن نفسك ؟
إتفاقية الثقة بالنفس:
منهجية ( كن ما تريد )
إتفاقية الثقة بالنفس
قواعد التعامل مع النقد؟
قواعد التعامل مع الآخرين؟
الخوف من النتائج
اليوم التطبيقي الأول
أنواع الثقة بالنفس
الثقة بالنفس الذاتية
مبادئ عامة تجعلك واثق من نفسك ذاتيا
الإحتياجات
التحرر
ملحق التشاكرات
الطاقة والمادة
الجهاز الطاقي عند الإنسان وأقسامه
الشاكرات
$125.00 $125.00
